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Level Up!
Am Samstag 7. Juni findet der nächste Skill Day statt! Zwischen 10 und 12 Uhr kannst du im Open Gym gezielt an deinen Fähigkeiten arbeiten, dir Tipps von Coaches holen und Übungen aus den Capricorn Training Levels absolvieren.
Die Skill Days helfen dir, strukturiert Fortschritte zu machen – egal ob bei Pull-Ups, Lifts oder Ausdauer. Du kannst dein Können zeigen und dir je nach dem vielleicht sogar ein neues Level bestätigen lassen.
🕙 10–12 Uhr in der Box
📅 Nächste Termine: 9.8. | 18.10. | 13.12.
✅ Anmeldung via Wodify, kostenlos
Capricorn Training Levels
Mit den Capricorn Training Levels machst du deine Fortschritte sichtbar und arbeitest gezielt an dir. Es gibt fünf Levels – vom Murmeltier bis zum Rothirsch – mit klar definierten Übungen, Skills und Workouts. Dein aktuelles Level wird in Wodify erfasst – so behältst du deine Entwicklung immer im Blick.
Sollte es dir nicht möglich sein, an den Skill Days teilzunehmen, finden wir eine andere Lösung, damit du dein Können zeigen kannst. Einiges wird bestimmt auch in den Klassen integriert und/oder zu anderen Zeitpunkten abgeholt.
