Personaltraining und Gruppentraining

Für Anfänger, Ambitionierte Sportler, Athleten, Gruppen und Firmen

Neben CrossFit bieten wir auch Personal– und Gruppentraining an. Unsere Betreuung verspricht jede Menge Spaß! Wir machen Sie fit und gesund. Es ist unser Ziel das Beste aus Ihnen rauszuholen. Trainiert werden Sie von professionellen Trainerinnen.

Zudem trainieren wir professionelle- und Amateursportler von Eishockey über Fussball bis hin zu Golf. Auch für Firmen bieten wir sowohl intern als auch extern Gruppentrainings an.

Jede Sportart fordert sportartspezifische Fähigkeiten. Doch damit ist es noch nicht getan. Um verletzungsfrei und leistungsstark seine technischen Fähigkeiten abrufen zu können, braucht es ein solides Fundament.
Einen solchen Aufbau bietet CrossFit Capricorn mit dem Athletik-Training. Diese Trainings werden meist bei Ihnen vor Ort oder während geeigneten Randstunden in den Räumen von CrossFit Capricorn in Chur durchgeführt.

Als persönliche Beurteilung bieten wir jedem einzelnen Athleten den Functional Movement Screen an. Erfahren Sie mehr darüber. FMS

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf.
Gerne können Sie sich direkt per mail informieren.